Chega de barriga! Suco verde em ‘segundos’ leva 4 ingredientes e dura a semana toda

A rotina impede que você tenha hábitos saudáveis? Essa dica para fazer um suco verde pode ser uma ótima opção para garantir a bebida da semana. A receita leva quatro ingredientes e fica pronta rapidamente.

Bebida pode ser preparado para a sua semana – Foto: Pixabay/Divulgação/ND

Ingredientes do suco verde

• Folhas de couve
• Maçã
• Limão
• Gengibre

Modo de preparo

Pegue uma folha de couve e adicione nela as lascas de maça, os pedaços de gengibre e o limão descascado. Embale os ingredientes com a folha para formar uma ‘trouxinha’.

Repita o processo com as outras folhas e guarde no congelador. Para preparar, basta colocar a mistura congelada em um liquidificador com um copo de água e bater.

Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar

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