Ao pensar em relacionamentos de casal de muitos anos, acredita-se que o segredo para o relacionamento durar é fundamental para uma boa intimidade e confiança.
Apesar de serem dois pilares fundamentais de um relacionamento, o segredo para o relacionamento durar é a amabilidade do cotidiano.
Um estudo recente da Universidade de Harvard esse é o segredo para o relacionamento durar ao longo dos anos.
Cuidado e amabilidade é o que o casal precisa para durar mais tempo junto – Foto: Freepik/ND
O segredo para o relacionamento durar mais tempo junto?
Através do “Estudo de Desenvolvimento Adulto”, uma pesquisa que leva mais de 80 anos analisa a vida de milhares de pessoas, os pesquisadores identificaram os hábitos e emoções ajudam a sustentar vínculos saudáveis e quais tendem a desgastá-los.
De acordo com o estudo, o segredo para o relacionamento durar é ter simples gestos no dia a dia como, escutar com atenção, agradecer, ou ter pequenos atos de cuidado diário.
Casal que se ama – Foto: Freepik/ND
Esses pequenos atos que formam o segredo para o relacionamento durar são muitas vezes ignorados por questões que fazem a diferença com o passar do tempo.
Esses casais que se tratam com consideração constante tendem a superar melhor as crises e a se sentir mais satisfeitos em sua vida em comum.
Segundo os pesquisadores, essa atitude tem um efeito direto no bem-estar emocional de ambos os membros do casal:
- reduz o estresse
- melhora a comunicação
- fortalece os vínculos.
A longo prazo, isso pesa mais do que as grandes demonstrações de amor ou as promessas eternas.
