Núcleo Fortemente, da ACE, promove evento sobre saúde mental

No próximo domingo, dia 26/01, o Núcleo Fortemente, da ACE-Guarulhos, realizará um evento especial sobre saúde mental no Parque Fracalanza, localizado na Rua Joaquim Miranda, 471, na Vila Augusta. Com entrada gratuita, a ação acontecerá das 9h às 12h e é aberta ao público de todas as idades.

Sob o tema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”, o evento deste final de semana oferece uma programação diversificada que une atividades físicas e momentos de reflexão para promover o bem-estar e a qualidade de vida. O objetivo é incentivar a comunidade a começar o ano cuidando da saúde mental e física. 

“Queremos que este evento seja um momento especial para as pessoas refletirem sobre a importância de cuidar de si mesmas. Saúde mental e física andam juntas, e o nosso objetivo é trazer atividades que inspirem as pessoas a priorizarem o bem-estar em 2025”, destaca a psicóloga Fabiana Frade, organizadora do evento.

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A programação é inclusiva e a participação não exige inscrição prévia. Porém, quem desejar acompanhar as ações do Núcleo Fortemente e receber informações sobre futuras iniciativas pode se inscrever NESTE LINK.

Confira a programação

– 09h – Abertura 

– 09h15 – Aula de Kung Fu

– 10h15 – Aula de FitDance

– 12h – Roda de conversa sobre saúde mental com as especialistas: a psicóloga Fabiana Frade; a psicóloga Pâmella Staub; e a neuropsicopedagoga Fabiana Siléo

Serviço

Evento sobre saúde mental com aulas e roda de conversa

Realização: Núcleo Fortemente, da ACE-Guarulhos

Quando: 26 de janeiro de 2025, das 9h às 12h 

Onde: Parque Fracalanza – Rua Joaquim Miranda, 471, Vila Augusta (na Tenda Azul) 

Quanto: Gratuito