‘Melhor café da manhã saudável que existe’; veja como preparar receita

A advogada e influenciadora digital Brissa Ioselli ensinou em suas redes sociais uma receita de café da manhã saudável que, segundo ela, é a melhor que existe.

Para quem deseja substituir o pão ou, até mesmo, ter uma alternativa além dos ovos, esta é a receita ideal.

Veja como preparar melhor café da manhã saudável – Foto: Reprodução

Veja como preparar o ‘melhor café da manhã’

Ingredientes

• 6 colheres de flocão de milho;
• Sal a gosto;
• 100 ml de água morna;
• Óleo, azeite ou manteiga;
• Queijo (ou recheio de sua preferência).

Flocão de milho é o ingrediente principal – Foto: Reprodução

Modo de preparo

O primeiro passo é misturar o flocão de milho com a água morna e o sal, esperando hidratar. Em seguida, adicione a mistura em uma frigideira pré-aquecida e untada com uma fonte de gordura.

Após dourar em ambos os lados, é só adicionar o queijo, ou recheio de sua preferência, e esperar até derreter.

Veja a publicação

@abrissa O MELHOR CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL que existe!! Essa é a primeira receita da minha série de receitas saudáveis pro café da manhã, siga meu perfil pra não perder as próximas! #receitas #receitasaudável #cafedamanhasaudavel #cafedamanha #fyp #paosaudavel ♬ Inspiring Emotional Piano – Metrow Ar