Xó, energias negativas! Influenciadora explica como evitar cansaço e indisposição

O cansaço está presente no dia a dia do brasileiro. Os suspiros mais profundos e o mal-estar podem ser sinais de energias negativas. Se você está se sentindo dessa forma, deve ficar de olho!

A influenciadora Nanda Silveira, conhecedora dos mistérios da Lei da Atração, deu dicas ao portal ND Mais para afastar essas sombras que teimam em nos rodear.

Apesar de ser inevitável evitar o cansaço, é importante buscar formas de renovar a chama que nos impulsiona nas atividades diárias.

Confira abaixo como afastar as energias negativas

• Dominar a arte de dizer não

Segundo a influenciadora, esta é a chave mestra. Quando você a domina, tudo se torna mais simples e fica mais fácil afastar as energias negativas.

Há locais e companhias que sugam nossa energia até o último resquício e, por isso, devemos evitá-los.

“Já fui obrigada a ir em locais e conviver com pessoas simplesmente porque desejava agradar a todos. Desde que rompi com esse ciclo, minha vida começou a fluir com mais harmonia”, afirma Nanda.

• Estar em sintonia com frequências energéticas positivas

Quando estiver se sentindo mal, tente escutar frequências energéticas e  Nanda possui uma playlist no Spotify dedicada a isso. Ela explica que essas frequências têm eficácia comprovada por estudos científicos.

“Elas exercem influência sobre a água e, considerando que nosso corpo é composto por cerca de 70% de água, certamente têm um grande impacto sobre nós”, afirma.

• Selar o umbigo

Muitas pessoas já adotam a técnica, mas nem todos entendem o porquê. O umbigo é uma porta de entrada e saída para as energias.

No entanto, é importante lembrar que o umbigo não deve ficar selado por muito tempo.

• Recitar mantras de proteção energética 

Os mantras se caracterizam por serem afirmações positivas, que utilizam pensamentos e intenções para atrair aquilo que desejamos.

Você pode ouvir uma variedade deles, pois os mantras possuem uma frequência subjacente que amplifica nossos sentimentos positivos, como esperança, por exemplo.

• Purifique-se com banho energético

Deixe seu celular em silêncio ou distante, para que as notificações não perturbem o processo e não o desviem.

Ao abrir o chuveiro, permita que a água lave todo o seu ser, da cabeça aos pés. Nesse momento, com os olhos cerrados, proclame algumas afirmações, como:

‘Esta água purifica toda negatividade em mim’, ‘Sinto toda a negatividade se dissipando’, ‘Este líquido me renova’, ‘Estas gotas trazem energias positivas de volta a mim’.

Repita essas afirmações enquanto a água escorre sobre seu corpo, visualizando-a limpando todas as energias negativas de sua existência.