‘Sobremesa sonho das dietas’: receita sem açúcar e com apenas 3 ingredientes

Dificilmente uma sobremesa é considerada como opção para uma dieta saudável, mas felizmente existem algumas receitas especiais, como este doce sem açúcar e com apenas três ingredientes.

Receita de sobremesa sem açúcar – Foto: Internet

O passo a passo da sobremesa sem açúcar é ensinado pela nutricionista e youtuber, Patrícia Leite. O resultado fica com uma textura diferenciada e recebeu vários elogios nos comentários do vídeo.

Ingredientes da sobremesa sem açúcar:

• 1/4 xícara de café preto passado com chá de canela (opcional a parte do chá)
• 1 xícara de iogurte natural sem açúcar
• 1 colher de sopa de gelatina em pó neutra sem sabor e sem açúcar
• Gengibre e canela em pó a gosto (opcional)

Passo a passo da sobremesa sem açúcar: