Dia do beijo: 8 benefícios para a saúde que envolvem a troca de carinho

Neste sábado (13) é comemorado o Dia do Beijo, e não é segredo para ninguém que beijar na boca é uma das paixões preferidas dos seres humanos. O que nós não sabíamos é que dá para unir a troca de afeto com promoção à saúde, de acordo com um estudo recente divulgado pela revista Upwave.com.

Beijo na boca pode ter benefícios para a saúde – Foto: Reprodução/Unsplash/ND

Segundo o estudo, um simples beijo pode ser considerado um micro treino saudável para o coração, um libertador de hormônios e um estimulante de humor.

Além de, claro, ser uma ótima conexão com a pessoa que você ama.

O dia do beijo e seus 8 benefícios

1. Beijar ajuda a reduzir a pressão arterial

Segundo os pesquisadores, beijão não é bom somente para o seu coração emocional, mas para seu coração anatômico.

“Beijar apaixonadamente acelera os batimentos cardíacos de uma forma saudável, o que ajuda a reduzir a pressão arterial”, diz Demirjian, um dos pesquisadores.

2. Beijar elimina cólicas e dores de cabeça

“Beijar é ótimo se você tiver dor de cabeça ou cólicas menstruais”, diz Demirjian.

Segundo ele, você pode ficar inclinado a rejeitar os avanços quando estiver enrolado como uma bola dolorida, mas a dilatação dos vasos sanguíneos provocada por uma boa e longa sessão de beijos pode realmente ajudar a aliviar sua dor.

Beijo na boca pode eliminar cólicas menstruais – Foto: Reprodução/Unsplash/ND

3. Beijar combate cáries

Essa deve ser uma das mais intrigantes características. Isso mesmo, beijar previne cáries. Isto porque o beijo faz com que todos os fluidos fluam – incluindo sua saliva. “Quando você beija, você secreta mais saliva na boca”. São eles os responsáveis por remover a placa bacteriana dos dentes que causam cáries.

4. Beijar traz felicidade

O beijo pode ser o elixir para a sua felicidade, conforme a pesquisa.

“Isso vai relaxar, restaurar e revitalizar você…. As substâncias químicas do bem-estar no cérebro se infiltram: serotonina, dopamina, oxitocina – coisas que você pode obter com a pressa do exercício”, explica Demirjian.

5. Beijar queima calorias

Claro, um beijo não se compara com 30 minutos em um aparelho de academia, no entanto, uma sensação vigorosa do bom e velho “amasso” pode queimar de 8 a 16 calorias por beijo, diz Demirjian.

Beijar é como fazer exercícios físicos – Foto: Reprodução/Unsplash/ND

6. Aumento da autoestima

Um estudo alemão descobriu que homens que recebiam beijos gostosos de suas esposas antes de sair para o trabalho ganhavam mais dinheiro.

“Se ele sai de casa feliz, é mais produtivo no trabalho porque não está se sentindo emocionalmente angustiado, então vai ganhar mais dinheiro”, explica Demirjian. “Beijar tem muito a ver com sua auto-estima e com o sentimento de ser amado e conectado.”

7. Beijar pode dar uma nova cara (mais ou menos)

De acordo com Demirjian, o beijo profundo pode mudar o pescoço e o queixo, que costumam ser pontos problemáticos para quem se preocupa em parecer mais velho.