Dor nas costas? Especiaria milenar poderosa alivia o drama

O incômodo provocado por dor nas costas tira qualquer um do sério. Para ajudar a resolver esse drama, uma especiaria milenar é uma aliada poderosa. Trata-se da cúrcuma.

A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. Esse chá conta com os benefícios da cúrcuma, que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Assim, combate as dores.

Cúrcuma ajuda a aliviar as dores – Foto: Reprodução Internet

É importante lembrar que é necessário procurar ajuda profissional médica para tratar casos de dores e que esse chá não substitui medicação.

Esse chá não é indicado para pessoas que usam remédio anticoagulantes ou que tenham bloqueio das vias biliares, mulheres grávidas ou que estejam amamentando e crianças.

Xô, dor nas costas

• 200ml de água
• uma colher de chá de cúrcuma
• suco de meio limão
• pitada de pimenta preta ou óleo de coco

Ferver 200ml de água. Despejar a água em um recipiente com uma colher de chá de cúrcuma em pó ou um pedaço de dois centímetros de cúrcuma. Deixar repousar por cinco minutos.

Coar e acrescentar o suco de meio limão e uma pitada de pimenta preta ou um pouco de óleo de coco.